Puissante & infinie
Guide pour sublimer
ton estime de soi
Chère Déesse de Lumière,
Si un jour, tu te trouves dans une file d’attente à la caisse du supermarché et que tu te demandes si cela changerait quelque chose si demain, tu n’existais plus… ce livre est pour toi afin qu’il te rappelle à quel point tu es précieuse pour la Vie.
Si un jour, tu es avec un groupe de personnes, mais que tu te sens seule… alors ce livre est pour toi, car il t’aidera à renouer avec l’amour qui se trouve déjà en toi.
Si un jour, tu as l’impression que le monde est contre toi et que la vie n’est qu’une suite d’évènements de m**de… ce livre est pour toi, car il t’aidera à créer une vie qui a du sens pour toi.
Si un jour, tu es bloquée dans le métro et même dans la vie… ce livre est pour toi, car il t’aidera à reprendre les rênes de ta vie en main en te reconnectant à ta puissance intérieure.
Si un jour, tu rumines, parce qu’on t’a encore prise pour la bonne à tout faire… ce livre est pour toi, il te montrera à quel point ton quotidien peut changer quand tu oseras te faire passer en première.
Et si tout va bien dans la vie et que tu as quand même envie d’un lecture cozy qui sera un baume au coeur à lire au coin du feu, ce livre est pour toi aussi. <3
Puissante & infinie est destiné aux femmes (mais pas que!) désirant renouer avec leur puissance intérieure pour créer une vie épanouie. Ce guide de développement personnel est composé de 14 chapitres et de nombreux exercices pour sublimer ton estime de soi et ainsi redevenir le centre de ta vie. Cette lecture te ramènera vers ton pouvoir intérieur, ton amour de soi ainsi que vers la lumière innée qui dort à l’intérieur de toi.
Mon histoire
Durant mes jeunes années (non pas que je sois toute vieille, après tout, je ne suis encore que dans la trentaine), j’ai subi des épisodes de harcèlement scolaire, saupoudrés de quelques doses de jugement, critiques & moqueries le tout enveloppé d’une grande timidité maladive. Je me sentais invisible et insignifiante. Chaque jour, je rêvais de m’évader de ma vie et de renaître en étant quelqu’un d’autre que moi.
Devenue adulte, ce passé et toutes les épreuves de la vie m’ont laissé avec une confiance et une estime de moi si basses que j’attirais des relations toxiques où je me sentais à chaque fois obligée de prouver ma valeur.
Jusqu’au jour où j’ai fini par comprendre que je n’avais rien à prouver, car ma valeur est innée. J’ai de la valeur simplement parce que j’existe. Mon existence prouve que j’ai de la valeur aux yeux de l’Univers, et c’est pour cette raison qu’il a pris la peine de m’envoyer sur Terre.
Bien sûr, cette prise de conscience ne s’est pas faite du jour au lendemain ; elle a demandé tout un cheminement intérieur, ponctué d’introspections, de guérisons et de transformations. À travers Puissante & infinie, tu découvriras tous les apprentissages qui m’ont permis de me reconnecter à ma puissance intérieure, toutes les décisions que j’ai prises pour sublimer mon estime de soi et réajuster mes standards, ainsi que des exercices qui t’aideront à retrouver ton pouvoir et à devenir la femme que tu es destinée à incarner.
Sommaire
Réaliser ta vision idéale
Tu es une lumière
Incarner ton potentiel
Guidée par la vie
Aller au-delà des étiquettes
Faire des choix alignés
Se réconcilier avec soi-même
Être aimée telle que tu es
Choisir d’être là pour soi
Honorer tes désirs d’âme
Merci d’exister
Amplifier ton magnétisme
Pardonner pour recevoir
Guérir le manque d’estime de soi
À quoi ressemble une bonne estime de soi :
- Tu sais dire non sans culpabilité quand tu n’as pas envie de rendre un service, quand tu n’es pas disponible pour un rendez-vous et que tu demandes un jour qui te convient mieux, quand tu n’as pas envie de baisser tes tarifs, quand tu n’as pas envie de passer du temps avec telle personne, quand tu n’as pas envie de donner des conseils gratuits (si tu es entrepreneuse)
- Tu demandes ce que tu veux : tu poses des tarifs qui te conviennent, tu demandes le salaire que tu veux (ou une augmentation), tu acceptes de recevoir des cadeaux, qu’on te paie le resto, tu demandes et reçois de l’aide, du soutien, un câlin, un plaisir osé…
- Tu es entourée des bonnes personnes : tu échanges ton énergie et tu es en présence avec des relations qui te respectent et t’aiment telle que tu es. Tu tiens à distance les critiqueurs et les draineurs d’énergie. Tu ne cours pas derrière les gens qui ne reconnaissent pas ta valeur, c’est-à-dire les ghosteurs. Tu es une reine et tu sais quelles sont les personnes qui méritent ta présence.
- Tu es dans un environnement qui élève ton énergie : ce qui est présent dans ton environnement (la déco, par exemple) te fait pétiller de l’intérieur. Tu prends soin de ton image, de ta santé et de ton apparence. Ton environnement est un sanctuaire qui te soutient et te nourrit.
- Tu es ta meilleure amie : tu te traites bien, tu te parles bien, tu te pardonnes de tes petites et grandes erreurs, tu te respectes (ton corps, ton être, ta façon de fonctionner, tes besoins, tes désirs, tes vulnérabilités), tu ne te forces pas, tu tiens tes engagements envers toi-même, tu manges bien et tu as une bonne hygiène de vie. Tu cherches à t’améliorer, oui, mais sans te faire trop de mal. Tu es fière de toi, de là où tu en es même si tu cherches à aller plus loin.
